文章目录1。如何护理宝宝的秋季感冒2？如何预防宝宝秋季感冒？如何护理宝宝的秋季感冒1。讲卫生，防腹泻。秋季宝宝突然拉肚子，因为宝宝体温调节功能不完善，所以病质多为“感冒”。很容易感冒。如果你碰巧吃了不健康的食物，尤其是沾了“轮状病毒”的食物后，你会经常腹泻；当抗生素可以控制腹泻时，它们通常是无效的，因为抗生素只能杀死细菌，而不能杀死病毒。所以秋季要特别注意食物的清洁，尤其是水果蔬菜要清洗一次给宝宝吃，不要吃太多。2.身体素质秋冬季应适度散步、打球、户外锻炼.这样可以提高身体御寒和预防感冒的能力。

3.用适量的生姜和红糖代替茶喝姜茶，可以有效防治感冒。4.饮食防治原则秋季饮食，中医认为五味各有不同的功能，与五脏密切相关。四季气候变化对人体生理病理变化有一定影响。所以，按病、按人、按地点、按时间进食是保证科学喂养的根本。

5.及时就医。面对宝宝感冒，很多家长都会给宝宝吃一些药。如果不是高烧，他们不会被随便送到医院。其实，宝宝什么时候需要感冒去医院取决于宝宝的年龄。如果宝宝还不到6个月，一旦发现有任何生病的迹象，就要马上去医院，尤其是宝宝发烧超过38(腋下温度)或者咳嗽的时候。

如果宝宝6个月以上，发烧超过38.5，也要去医院。如果你对此不确定，你必须咨询你的医生。6.按摩感冒会引起全身不适。家长可以按摩头面部、颈部、肩部、背部、臀部、腿部和脚部。

婴幼儿由于皮肤骨骼不成熟，不宜按摩，但轻轻揉捏四肢仍能使其感到放松，加速恢复。如何预防宝宝秋季感冒？1.经常洗手。研究表明，引起感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，秋季感染率最高。它可以在毛巾上存活1小时，在手上存活70小时。

一旦宝宝接触到病毒，如果不自觉揉眼睛摸鼻子，就会感冒。潜伏期为1至4天。所以，一定要经常给宝宝洗手。2.你穿多少衣服是关键。天气由暖变冷。不要急着给孩子添衣服。

宝宝可以穿的衣服比大人多，运动的时候注意及时穿衣服。3.坚持户外活动。户外运动和冷空气的刺激对增强儿童的呼吸道疾病抵抗力非常有帮助。在秋季，家长可以选择风轻、阳光充足、温度相对较高的时间，让孩子在户外运动。

4、合理饮食坚持多样性、均衡性、适量的原则。避免偏食、挑食和单一饮食。到了秋天，由于空气干燥，孩子可以多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，尤其是维生素C有一定的抗感冒作用。

5.避免接触传染源。带孩子尽量去人多、空气脏的地方。尽量避免与感冒患者走亲访友，减少被感染的机会。家里有人感冒时，最好少和孩子接触或者让患者戴口罩。6.保持室内空气新鲜，温湿度适合多变的秋季天气。很多家庭怕冷，不愿意经常开窗通风，导致室内空气污浊，不流通，容易侵入人体呼吸道，引起感染。

开窗通风对于减少呼吸道感染的发生非常重要，尤其是当家里有人感冒的时候。7.用冷水洗脸，用热水泡脚。每天起床后去b前用冷水洗脸，用热水泡脚